7 de setembro de 2011

Jessica Alba está de volta à rotina na academia


Há menos de um mês de ter dado à luz sua segunda filha, Jessica Alba está retomando suas atividades. A atriz revelou que já começou a se exercitar para perder o peso que ganhou com a gravidez.
Através do Twitter, Alba confessou que voltou a sua rotina de exercícios:
“Fiz minha primeira sessão de exercícios desde que tive meu bebê, 40 minutos de cardio. É um começo, alguém mais está começando?”, escreveu no microblog.

Alba anda pedalando na ergométrica para esculpir de novo suas curvas. Ela explica que seus médicos lhe deram alta e disseram que  duas semanas após dar à luz, ela poderia voltar a se exercitar.

“Eu me exercito por pelo menos 45 minutos por dia, e isso é bom para minha saúde mental (…) mas é muito difícil me motivar, porque odeio fazer exercícios”, confessou.

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